Counter-Strike 1.6
Вход
Вопрос на миллион
moower — 17 Май, 2011 - 01:03
вот слышал много всяких программ по телеку что можно научиться за 3-5 часов легко высыпаться,очень хотел сделать себе именно такой ритм жизненный,может кто поделиться соображениями? а то иногда очень удручает после долгой недели рабочей высыпать 12-15 часов)))) и просыпаться убитым
- Войдите на сайт для отправки комментариев
сегодня поспал 6 часов и пока самые норм ощущения от всех остальных временных разниц во сне)
правда в метро задремал чутка,но потом на работе огурцом)
сплю по будням 5-6 часов, в выходные 12-14)
Все-равно хожу как убитый целый день(с утра прост тренеровки)
Мне каждый день надо по часов 12-14 спать)
а я вот пока читал тут ваши рассуждения время уже подкралось к 4ем утра ) а завтар вставать на учебу с утра( точнее уже сегодня )
а я еще не ложился ..
лег вчера часов в 6 уртра встал часов в 12
и до сих пор не сплю думаю лягу часов в 12 встану в 18
и так пока работа не собьет биологический ритм..
ребят пожалейте себя ей богу ну не ломайте вы свой организм..
это пагубно скажется на вашем самочувствии но зато вы сможете написать пару лишних постов в интернете лишний раз поесть а кто нибудь даже может умудриться заработать лишнюю копейку..
но поверьте ето того не стоит....не будьте батарейками будьте людьми и оставайтесь самим собой!!!!